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夏バテ予防


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抗疲労物質といって、疲れを緩和してくれる成分です。


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こう毎日暑いと、十分食事にも気を付けて栄養をつけないと夏バテしてしまいますね。

夏なのでしかたないとはいえ、異常な暑さが続くと身体にこたえますね。

冷たいものばかり食べたり飲んだりしていると、

自律神経の働きが鈍って、

かえって夏バテをおこしてしまうんだそうです。

飲物もできたら常温のモノを飲んだほうが身体には良いそうです。


そのほうが、意外にも夏バテ予防になるんだそうです。

夏バテを解消するには、滋養強壮のあるスッポンはオススメです。

コラーゲンの素となる良質なアミノ酸もたっぷりです。続きを読む
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