コラーゲンを束ねる働きをするケイ素（シリカ）がたっぷり！
ケイ素（珪素）がコラーゲンの働きをサポートする役割があるというのを知りました！
ご存知でしたか？
シリカとも呼ぶようですね。ケイ素とは、骨や歯、皮膚、毛髪などの体の多くの部分に含まれていて、
年齢を重ねるごとに減っていってしまうそうです(>_<)
調べたらいろいろなメーカーからケイ素溶液やシリカウォーターが発売されていたんですね！
食品では、ワカメの茎、アサリ、昆布、大豆、ゴボウなどに含まれているようですが、
毎日の食事では足りない分をサプリメントで補うのも1つの方法だとありました。
ミネラルの1種であるというのは知っていましたが、
アンチエイジングに欠かせないケイ素が、密かに話題になっていたんですね！
ついついコラーゲンに目が向いてしまっていましたが、コラーゲン同志を束ねる働きをするケイ素も意識して摂ったほうがよさそうですね。
美ウォーターというケイ素の含有量が多いミネラルウォーターが販売されていました。ミネラルウォーターであれば、抵抗なく飲めるような気がしますね！
美ウォーターは、「シリカ」の含有量世界トップクラス！
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